Поради дитині, як діяти, коли ти став жертвою булінгу
Дата: 12.06.2023 14:06
Кількість переглядів: 39
Хто може стати жертвою булінгу?
Стати жертвою шкільних агресорів може будь-хто, і частіше за все булінг не має причин — кривдники просто прагнуть конфлікту. Цькувати можуть через зовнішність, рівень розумового розвитку, успіхи в навчанні, особливості характеру, соціальний статус, расову приналежність, фізичні вади, приналежність до певної субкультури тощо. Жертвою може стати та дитина, якій важко спілкуватися з однолітками, або, навпаки, та, яка поводиться провокаційно. Від булінгу не застрахований ніхто, тож у тому разі, якщо ти став жертвою булінгу, не варто замикатися у собі та намагатися вирішувати проблему самостійно. Використовуй такі поради, щоб протидіяти цькуванню у школі.
Булінг: поради на випадок сутички з кривдником
- Підтримуй із кривдником контакт очі в очі.
- Намагайся говорити спокійним та рівним голосом.
- Стій на достатній відстані від кривдника.
- Звертайся до нападника на ім’я.
Булінг: що робити після конфлікту
- Не бійся просити про допомогу! Розкажи про образи, цькування, шантаж або побиття тим, кому довіряєш (друзям, батькам, родичам, психологу або тренеру).
- Не звинувачуй себе та не виправдовуй кривдників — ніхто не має права ображати тебе.
- У будь-якій конфліктній ситуації звертайся по допомогу до адміністрації школи, вчителів або старших учнів.
- Проконсультуйся зі шкільним психологом, який допоможе повернути впевненість у собі та порадить, що робити далі.
Добірка книжок, в яких порушується проблема булінгу:
- Джоан К. Роулінг «Фантастичні звірі і де їх шукати»
- Джоан К. Роулінг «Гаррі Поттер і прокляте дитя»
- Джеймс Паттерсон та Кріс Теббетс «Середня Школа. Найгірші роки мого життя».